Le soleil, les vacances, le bronzage, la mer, on connait. On connait aussi, les crèmes solaires, comment se les appliquer, mais la question est : a-t-on choisi correctement la crème protectrice adaptée à notre type de peau ?

J’ai la peau mate :
Pour celles qui ont la chance d’avoir déjà la peau halée, ou noire, ne pensez surtout pas, que vous pouvez passer outre les protections solaires. Toutes les peaux doivent se protéger ! Bon, c’est sûr, vous bronzer plus facilement que les peaux claires, et ne prenez quasiment pas de coup de soleil. Néanmoins, pensez quand même à appliquer une protection avant de lézarder. Ce n’est pas parce que vous avez la peau mate, que vous échapperez au vieillissement prématuré ou au cancer de la peau.

Alors, pour vous une crème solaire indice 30 suffit pour vous protéger, mais pensez quand même à renouveler souvent l’application. Eventuellement, au milieu des vacances, vous pouvez baisser l’indice de protection, de façon à avoir un bronzage uniforme.

A proscrire : la graisse à traire ou tout simplement de l’huile, qui, au lieu de protéger, peuvent causer de graves brulures.

      On nous rebat les oreilles tous les ans sur les méfaits du soleil sur notre peau, à cause du vieillissement prématuré, des taches brunes, mais surtout du cancer de la peau. Aussi, on s’applique consciencieusement de la crème sur notre petit corps afin d’avoir bonne conscience avant de jouer les lézards sur le sable.
       Mais qui dit soleil sur la peau, dit soleil sur la tête aussi, et nos cheveux en pâtissent par la même occasion ! Alors pour éviter à notre crinière tout désagrément niveau déshydratation, brillance, et vigueur, voici 5 conseils qui vous aideront à la préserver tout au long de l’été, pour être fabuleuse à la rentrée, sans rien faire (ou presque).

1-  Je me coupe les cheveux
Une à deux semaines (dans l’absolu) avant le départ en vacances, on va chez notre coiffeuse et on se fait faire une petite coupe. Attention, je ne parle pas d’une coupe qui va vous faire passer de cheveux extra longs à longueur épaule, non, mais 5 /6 cm afin que les cheveux respirent. De toute façon, le soleil, la chaleur accélèrent la repousse, donc, en rentrant, vous aurez presque la même longueur, et la vigueur en plus !

2- J’applique mon soin
Dans un premier temps, avant d’aller à la plage, ou même tout simplement au soleil, en vélo, en cabriolet, ou à pieds, en promenade, on applique sur la crinière un soin sans rinçage, à mettre sur cheveux secs ou mouillés. Ce soin peut se présenter sous différentes formes, en spray essentiellement, il ne se voit pas, il protège et donne un aspect naturel aux cheveux. N ‘hésitez pas à en mettre sur les pointes, surtout si elles sont abîmées. Les crèmes sont un peu moins faciles à appliquer que les sprays, mais tout aussi efficaces. Quel que soit le soin choisi, emportez-le avec vous. Vous pourrez en remettre une couche au bout de quelques heures d’exposition, mieux vaut trop que pas assez. A la rentrée, vous verrez la différence entre votre chevelure et celle de vos copines !

3-  Je les attache légèrement
Il fait chaud, vous avez les cheveux longs ou mi-longs, et vous avez tendance à les tirer en arrière afin de ne plus avoir chaud sur la nuque. Les attacher, ok, mais trop les tirer, non. Préférez plutôt une pince, un foulard, en guise de « bandeau », ainsi la fibre capillaire sera beaucoup moins fragilisée. On oublie bien évidement tout appareil de séchage, quel qu’il soit, on est en vacances, alors on laisse notre crinière à l’air libre.

4-  Je passe par la case shampooing
Ca y est, on est rentrée de la plage, et entre le sel de l’eau, le sable, et la transpiration, il est indispensable de passer par la case shampooing, après shampooing, et soin sans rinçage. Bien entendu, si vous allez à la plage tous les jours, on ne va pas se laver la tête à chaque fois. On va juste les rincer et appliquer une crème sans rinçage hydratante. Le must : un soin spécial cheveux « après soleil ».  On peut aussi, rincer sa chevelure à bière. (conseil de pros) !

5-  J’utilise des produits de pros
Au retour des vacances, il est indispensable de continuer à prendre soin de votre crinière. Aussi, pendant un mois, vous utiliserez des produits de qualité, qui remettront d’aplomb les pointes, les longueurs  et les racines. Bien entendu, si vous voulez vous faire faire une couleur « spéciale rentrée », au contraire !