Le petit-déjeuner représente un moment privilégié pour offrir à son organisme les nutriments essentiels qui permettront de tenir jusqu'au déjeuner sans ressentir cette fameuse fatigue de milieu de matinée. Composer un repas équilibré le matin ne relève pas de la science exacte, mais plutôt d'un assemblage malin de produits qui conjuguent plaisir et bienfaits nutritionnels. …
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